活出美好-橘子成熟時鳳梨酥笑了 網購好物推薦 生活好康好文分享

如果人生可以把握這些原則，我看就比較不會得憂鬱症了！從今天起遇到不開心的事，要學會"算了"， 很多事真的到頭來想一想也沒什麼大不了的，但是當下卻氣得不得了，回過頭來想真的沒什麼！退一步海闊天空，真的很有道理。

人一輩子有"三天 "，即昨天、今天、明天。

昨天與今天之間有扇後門，今天與明天之間有扇前門。

這"三天" 中"今天"最重要。過去的事情就讓它過去吧，
明天的事情等來了再說吧，最要緊的是做好今天的事情。 

要想過好今天，要學會做三件事。

 第一是 "會關門"。 

把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了，

人一下子就輕鬆了。

 第二是"會計算"。 

要學會計算幸福。

有的人本子上記的全是困難和問題，

有些人對自己做對的事情一件也沒記住， 

對自己做錯的事情記得特別牢，
徒增了許多煩惱。 

第三是"會放棄" 。

 請牢記："先捨後得，捨了才會得，捨了一定會得"。 

學會說三句話  

第一句話："算了。

"錢包被偷了，算了；
電視機燒壞了，算了；

骨頭摔斷了，算了；

眼睛瞎了，算了。

 對於既成事實，最好的辦法就是接受。 

第二句話：" 不要緊。 

"不管發生什麼問題，一定要學會說"不要緊" 。
一生都要樂觀，天塌下來有高個子頂著。
第三句話：" 會過去的。
"有一句俗語" 天不會總是陰的。
"別憂愁，一切都會過去的。 
學會三種方法 

三樂法。

就是助人為樂、知足常樂、自得其樂。 

三不要法。

一是不要拿別人的錯誤來懲罰自己，

二是不要拿自己的錯誤懲罰別人， 

三是不要拿自己的錯誤懲罰自己。

年齡減十法。 

舉例來說，假如你今年78歲了，

當別人問你多大年紀時，你應該回答：我今年 68歲。

不要小看這種方法，它有明顯的煥發青春的功效。

心態年輕，人自然會顯得年輕